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Träumen Sie von einem Heim-Fitnessstudio, in dem Sie Muskeln aufbauen können? Verbessern Sie Ihren Körperbau, formen Sie und steigern Sie Ihre Muskelmasse mit der KETTLEBELL COMPOSITE HANTLE 10 KG GEWICHT VON UMBRO!
• mit Kunststoff beschichtet, um Geräusche zu reduzieren und den Boden vor Kratzern zu schützen
• hilft effektiv beim Aufbau von Muskelmasse im Oberkörper
• der ergonomische Griff mit der richtigen Größe liegt perfekt in der Hand
• ein unausgewogener Schwerpunkt erzwingt eine höhere Anstrengung, was zu besseren Ergebnissen führt
• verbessert den Gleichgewichtssinn, die motorische Koordination, erhöht die Flexibilität der Sehnen und Bänder
• ideal für das Training zu Hause und darüber hinaus
Die UMBRO COMPOSITE KETTLEBELL DUMMY 10 KG WEIGHT hilft Ihnen, verschiedene Muskelgruppen zu stimulieren und ein effektives Training durchzuführen. Durch die Möglichkeit, verschiedene Kettlebell-Hantelübungen auszuführen, können Sie Ihr Trainingsprogramm individuell gestalten, je nachdem, ob Sie Ihre Muskeln stärken, Gewicht verlieren oder Ihre sportliche Leistung verbessern möchten.
KEIN KRATZEN AUF DEM BODEN UND KEIN GUSSEISERNES GERÄUSCH MEHR
Die äußere Schicht der Hanteln besteht aus einem leicht zu reinigenden Kunststoff. Dieses Material schützt Ihren Boden, Ihre Platten oder Keramikfliesen vor Kratzern. Im Gegensatz zu Gusseisen dämpft Beton mit Kunststoff den Schall und schützt den Boden vor Schäden.
FÜR DAS FITNESSSTUDIO ZU HAUSE
Das Kettlebell-Gewicht wurde für das Krafttraining, die allgemeine Entwicklung und die Rehabilitation im heimischen Fitnessstudio entwickelt. Sie ist besonders bei CROSSFIT-Trainern beliebt .
FÜR ABWECHSLUNGSREICHES TRAINING
Übungen mit Kettlebells beanspruchen den gesamten Körper einschließlich der Tiefenmuskulatur. Durch den unausgewogenen Schwerpunkt sind die Übungen anspruchsvoller und Sie erzielen bessere Ergebnisse. Sie werden schneller Ergebnisse sehen als mit herkömmlichen Kurzhanteln. Das Training mit Kettlebells verbessert den Gleichgewichtssinn, die motorische Koordination und erhöht die Flexibilität von Sehnen und Bändern.
HOHER KOMFORT DER ÜBUNGEN
Die Kettlebell-Hantel von Umbro hat einen breiten, konturierten Griff, der ein Wundscheuern der Hände verhindert und einen hohen Komfort auch bei langen und anspruchsvollen Trainingseinheiten bietet.
Parameter:
• Maße ca.: 24 x 19,5 x 27,5 cm (B x T x H)
• Umfang: 62,5 cm
• Griff: 16 cm (Länge von innen gemessen) / Griffdurchmesser 3,7 cm / max. Grifflänge außen gemessen 1 cm
• Freiraum: 7,5 cm
• Nettogewicht: 10 kg
• Bruttogewicht: 10,1 kg
• Farbe: grau, gelb
• Material: Kunststoff, Beton
• Verpackung (Blister): 24 x 19,5 x 27,5 cm (B x T x H)
• Marke: Umbro
Sie haben bereits Erfahrung mit Kraft- oder Ausdauertraining und wollen sich steigern? Diese 10 kg Kettlebell von Umbro kann Ihnen dabei helfen. Für Männer ist dies ein gutes Einsteigermodell, wenn Sie wenig bis keine Erfahrung mit Gewichten haben.
Die Kettlebell
Wahrscheinlich haben Sie dieses Sportgerät schon einmal gesehen. Die Kettlebell ist eigentlich nichts anderes als ein beschwerter Ball mit einem Griff. Sie finden ihn in vielen Fitnessstudios in verschiedenen Gewichtsklassen, und Sie können damit eine Menge anstellen.
Vielseitig einsetzbares Sportgerät
Im Internet findest du eine breite Palette von Übungen, die du mit der Kettlebell machen kannst. Du trainierst damit deine verschiedenen Gliedmaßen, um stärker zu werden, aber dank des Griffs kannst du sie auch als Mittel zur Steigerung deines Kardiotrainings verwenden - und damit mehr Kalorien verbrennen.
Leicht zu reinigen
Die 10 kg schwere Kettlebell von Umbro besteht aus Kunststoff, was das Produkt billiger macht und den Eisengeruch verhindert, den eine gusseiserne Kettlebell an den Händen hinterlassen kann. Sie ist mit einem Tuch und Desinfektionsmittel leicht zu reinigen. Andererseits ist eine Kettlebell aus Kunststoff klobiger als ein Modell aus Gusseisen.
Kettlebell-Übungen
Wie bereits erwähnt, ist die Kettlebell sehr vielseitig. Je nachdem, wie Sie die Gewichte einsetzen, trainieren Sie unterschiedliche Muskelgruppen. Zu den Übungen, die Sie mit diesem Gewicht ausführen können, gehören:
• Kniebeuge
• Kreuzheben
• Windmühle
• Gesäßbrücken
• Gehende Ausfallschritte
Spezifikationen Umbro Kettlebell 10 kg
• Abmessungen: 21 x 21 x 29 cm
• Material: Kunststoff
• Gewicht: 10 kg
• Kann sowohl im Innen- als auch im Außenbereich verwendet werden
UmbroED-26946: 10kgs. Kettlebell Übung Fitness Gewicht
Die Kettlebell von Umbro ist perfekt für das tägliche Training. Diese Kettlebells haben eine breitere Trainingsbank, die die Entwicklung und Stärkung vieler Muskelgruppen ermöglicht, die Muskelmasse erhöht und die Gesundheit verbessert. Hergestellt aus massivem, hochwertigem Gusseisen ohne Schweißnähte und mit einer industriellen Pulverbeschichtung für langanhaltenden Schutz; Vinyl ummantelt, um Rost zu verhindern
Ergonomisches Design mit breitem Griff für zwei Hände zum Schwingen, glatter, leicht strukturierter Griff für bequemen und sicheren Halt bei hohen Wiederholungen, flache Unterseite, so dass er perfekt auf dem Boden steht und nicht wackelt, damit Sie sicher und bequem trainieren können. Geeignet für verschiedene Anwendungen, funktionelles Training oder Krafttraining, für Männer oder Frauen, die ihre Fitness-Ziele beim Training zu Hause, im Fitnessstudio oder auf Reisen erreichen wollen
Eigenschaften:
• Die Kettlebell von Umbro ist perfekt für das tägliche Training
• Schwingen mit zwei Händen dank des ergonomischen, breiten Griffs.
• Geeignet für eine Vielzahl von Anwendungen, einschließlich Functional Training und Krafttraining.
• Der glatte, leicht strukturierte Griff sorgt bei hohen Wiederholungen für einen angenehmen und festen Griff.
• Er hat eine flache Unterseite, so dass er auf dem Boden nicht wackelt.
• Sicherheit und Komfort beim Training
• Swings, Deadlifts, Squats, Get-ups und Snatches sind alles Übungen, die eine Vielzahl von Muskelgruppen und Körperteilen ansprechen, einschließlich Bizeps, Schultern, Beine und mehr.
• Steigern Sie Ihre Mobilität, Beweglichkeit und Geschwindigkeit.